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Kann es kaum glauben 😁
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63,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 38,55g | Prot: 52,15g | Carbs: 144,90g.
Café da Manhã: Bioticana Bio Hanfprotein, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Korn Mühle Haferflocken. Almoço: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Gemüsesuppe. Jantar: Gekochtes Ei, Radieschen. Lanches/Outros: Jack's Cookie Dough, Getrocknete Aprikosen, Biscoteria Waffelschnitte. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gieani
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