|
72
94
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1920 kcal
|
Gord: 93,24g | Prot: 130,04g | Carbs: 145,17g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сырники Домашние, Евроопт Банан, Гуляш из Свинины. Jantar: Салат Капрезе, Котлета Свиная, Черешня. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Помидоры, Сметана 20%, Агрокомбинат Дзержинский Рулет Дзержинский, Евроопт Хлеб Зерновой. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knoppikru
|