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Ok 😳
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50,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Gord: 12,26g | Prot: 61,28g | Carbs: 58,98g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Himbeeren, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Hipp Reisflocken, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Dr. Oetker Crème Légère , Kräuterseitlinge, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Spargel. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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