Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1981 kcal
|
Gord: 71,59g | Prot: 132,65g | Carbs: 203,13g.
Café da Manhã: Пирожное Картошка, Умалат Сыр Сулугуни , Минская Марка Сливки 10%, Яйцо, Чай, Chitorio Печенье Сдобное с Фисташкой и Шоколадом. Almoço: Сыр, Ананас, Куриное Филе Жареное без Масла, Каша Пшенная. Jantar: Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат 1,8%, Витебское Молоко Сырок Творожный Сладкий с Ароматом Ванилина, Лепелька Сырок Творожный Сладкий с Ароматом Ванили . Lanches/Outros: Ватрушка с Творогом, Bombbar Кокос, Апельсин, Чернослив, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|