Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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94,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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295 kcal
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Gord: 6,93g | Prot: 17,44g | Carbs: 46,03g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Weiße Champignons (Gebraten), Aubergine, Zucchini. Jantar: Grapefruit, Alpro Joghurt Kokosnuss, Erdbeeren. Lanches/Outros: Kaffee, Milch 1,5%. mais...
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3265 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas, Alongar (Yoga) - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mahjah85
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