Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
124,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 91,75g | Prot: 68,99g | Carbs: 146,61g.
Café da Manhã: Язык Говяжий Отварной. Almoço: Капустный Салат, Печеночные Оладьи, Гречка Отварная, Государь Суп Грибной. Jantar: Хлеб Черный, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Язык Говяжий Отварной. Lanches/Outros: Нектарины, Яблоко, Nespresso Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de golemvk
|