Wczoraj: siłka i spacery Dzisiaj: lekkie spacery/regeneracja/opierdalando 🏝️: 37
W ramach akcji "człowieku nie masz osiemnastu lat, musisz wyleczyć kolano" wylatują: rower, kijki, dłuższe spacery. Zostaje: ograniczona siłka i lekkie spacery Ciężko będzie redukować wagę, kruca bomba, diabelnie ciężko. Taki eksperyment i ciekawostka 🤔👍
|
115,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|