Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2105 kcal
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Gord: 75,09g | Prot: 146,84g | Carbs: 210,04g.
Café da Manhã: Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Guiso de Lentejas, Arroz Blanco, Hígado Encebollado. Jantar: Queso Provolone, Rebanadas de Jamón, La Perla Pan con Salvado, Huevo Frito sin Grasa. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafael0180
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