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Masih Stabil.. 🤭 Stabil Gak Turun2.. 😅
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 60,63g | Prot: 53,24g | Carbs: 131,61g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Tempe Orek, Bakwan, Telur Balado, Nasi Kuning. Almoço: NutriSari Sirsak, Ikan, Bihun (Dimasak), Sate Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Aqua Air Mineral, Nasi Uduk, Ayam Geprek. Lanches/Outros: Aqua Air Mineral, Risoles, Kartika Sari Pisang Bolen, Lemper, Kopi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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