Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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116,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2233 kcal
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Gord: 80,13g | Prot: 128,32g | Carbs: 257,86g.
Café da Manhã: Hershey's Kisses, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Milanesa de Carne Frita, Antillana Filete de Tilapia, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Milanesa de Carne Frita, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas, Jugo de Tomate de Árbol. Jantar: Milanesa de Carne Frita, Papa Cocida, Jugo de Tomate de Árbol, Café, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Instacrem Crema No Lactea, Arepa Rellena de Queso. Lanches/Outros: Alpina Queso Parmesano, Country Hill Jugo de Naranja Light, Rica Jamón, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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