Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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126,1 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Gord: 29,13g | Prot: 22,62g | Carbs: 49,86g.
Café da Manhã: Bife de Carne de Vaca, Massa para Tacos (no Forno), Salada Cozida. Almoço: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. mais...
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3707 kcal
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Exercício:
HIIT - 11 minutos, Aeróbica - 12 minutos, Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzanmartins_99
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