Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2092 kcal
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Gord: 89,78g | Prot: 102,08g | Carbs: 215,45g.
Café da Manhã: Pisang. Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Qtela Keripik Ubi Ungu, Nabati Chocolate Wafer, Emina Cheese Stick. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Daging Sapi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Telur Rebus, Ceker. Lanches/Outros: Astor Wafer Stick Chocolate . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de risti123
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