Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 71,28g | Prot: 91,66g | Carbs: 160,87g.
Café da Manhã: Carrefour Petits Pains Précuits, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Cappuccino, Vahiné Noix de Coco Râpée, Sun Dattes Deglet Nour, Pistaches, Alesto Cranberries , Jordans Muesli Bio, Alpro Alpro Mangue. Almoço: Panzani Torti Épinards & Tomates, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), U Légumes Vapeur. Jantar: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Cappuccino, Picard Mini Merveilleux au Chocolat, Caprice des Dieux Fromage, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Tomates, Concombre (avec Peau). Lanches/Outros: Kinder Chocolat, Picard Mini Merveilleux au Chocolat, Carrefour Banane , Carrefour Yaourt à la Grecque. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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