Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Gord: 79,20g | Prot: 92,70g | Carbs: 168,17g.
Café da Manhã: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Oeuf, Salakis Feta (-25% Sel), Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux. Almoço: Carrefour Amandes Effilées , Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Radis, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Sucrine, U Saumon Atlantique Fumé Norvège , Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Jantar: Kebab. Lanches/Outros: Abricots, Oasis Sorbet Tropical, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Lay's Chips. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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