|
Bi süredir dikkat etmeyince 300 gram almışım. Sağlık olsun verilir.
|
53 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Gord: 59,61g | Prot: 69,77g | Carbs: 81,90g.
Almoço: Doğal Peynir, İHE Tam Buğday Ekmeği, Avokado, Namet Hindi Füme, Yumurta. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Kremalı Tavuk. Lanches/Outros: Tatlı Kiraz, Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de selennaskorkmaz
|