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inizio Percorso 16 settimane per 6pack! 20%massa grassa
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88,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3167 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 11 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_timis
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