Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2657 kcal
|
Gord: 112,86g | Prot: 171,04g | Carbs: 239,92g.
Café da Manhã: Вкусвилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Помидоры, Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. Almoço: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Помидоры, Кабачки, Куриная Грудка. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Zuegg Варенье Сливовое, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cherepannnik
|