Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 61,96g | Prot: 92,19g | Carbs: 194,86g.
Café da Manhã: Aldi Tortilla Wraps, Bratkartoffeln, DM Bio Apfelmark mit Aprikose, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Kölln Haferflocken. Almoço: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Honig-Senf-Dressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Back-Camembert, Viva Vital Quark Laktosefrei, Salzkartoffeln. Jantar: Ritter Sport Schokowürfel. Lanches/Outros: Rührei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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