Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 59,19g | Prot: 84,42g | Carbs: 211,81g.
Café da Manhã: KDV Батончики Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Calvo Тунец в Собственном Соку, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Комо Сыр Кантри. Almoço: Кулиничи Булочка с Вишней, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Milka Шоколад Молочный Happy Cow, Зерновита Горох Колотый, Филе Куриное с Кабачков, Луком и Морковью в Сметане, Арахис. Jantar: Орешки со Сгущенкой. Lanches/Outros: Bona Vita Хлебцы Пшенично-Ржаные, Финик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli160988
|