Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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49,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 51,46g | Prot: 95,45g | Carbs: 136,87g.
Café da Manhã: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Домик в деревне Творог 5%. Almoço: Salatico Баклажаны (с Сыром), Активия Йогурт, Курица (Жареная в Панировке), Vici Лосось Слабосоленый, Пшеничная Каша. Jantar: Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара. Lanches/Outros: Груша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. mais...
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319 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 37 minutos, Apple Health - 23 horas e 23 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BitHel
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