Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 50,77g | Prot: 59,36g | Carbs: 99,07g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Белый Медведь Творог 5%. Almoço: Авокадо Авокадо, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Jantar: Куриный Суп. Lanches/Outros: Белый Медведь Сырок Творожный. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasiya14G
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