Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 44,23g | Prot: 47,57g | Carbs: 242,99g.
Café da Manhã: Миндальное Молоко Майами Вега, Гранола НИЧЕГО ЛИШНЕГО с Курагой и Миндалем, Кофе с Молоком. Almoço: Чай с Молоком, Фруто Няня Пюре Яблоко Творог, Зеленое Яблоко, Каша Рисовая на Молоке. Jantar: Белоречье Молоко 2,5%, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Тыквой, Красное Яблоко, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Банан. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
|