Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 28,16g | Prot: 39,36g | Carbs: 102,64g.
Café da Manhã: Kuru Kayısı, Ceviz, Yumurta. Jantar: Sulu Köfte, Tarhana Çorbası. Lanches/Outros: Lokum. mais...
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1753 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kanyare
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