Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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125,6 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 38,70g | Prot: 44,53g | Carbs: 113,45g.
Café da Manhã: Newbread Pão Light 100% Integral, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Almoço: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Sadia Salsicha, Cuscuz (Cozido), Antarctica Guaraná (Copo). Jantar: Massa para Tacos (no Forno), Coca-Cola Refrigerante (200ml), Carne de Vaca, China in Box Yakisoba de Carne Pequeno, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzanmartins_99
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