Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2014
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81,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 23,91g | Prot: 95,54g | Carbs: 190,78g.
Café da Manhã: Aldi Power Eiweiß Shake. Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Matcha Müsli. Jantar: Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Eisbergsalat, Harzer Harzer Käse, Aldi Hähnchenbrustfilet, Tomaten, REWE Krautsalat mit Paprika. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Tic Tac Tic Tac, Braeburn Äpfeln, Tangerinen (Mandarinen), Meßmer Grüner Tee. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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