Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 68,96g | Prot: 99,04g | Carbs: 143,99g.
Café da Manhã: Gluten Free Bread, Country Style Pork Sausage, Scrambled Egg, Salsa, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Smoothie King High Protein Banana Smoothie (20 oz). Jantar: Celery , Peanut Butter. Lanches/Outros: Great Value Probiotic Trail Mix, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Fresh Direct Grilled Chicken Salad, Golden Brew Apple Cider Vinegar Tonic. mais...
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2344 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Step - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, metabolism - 1 minuto, Google Fit - 15 horas e 14 minutos, HIIT - 15 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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