Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2831 kcal
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Gord: 78,11g | Prot: 166,86g | Carbs: 346,66g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Focaccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Spigola, Gamberi, Calamari, Ondina Scampi Interi, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Prozis Zero Snack Biscotto e Crema. Jantar: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Zero Snack Biscotto e Crema, Quaker Cruesli Frutta Secca, Mela, Prozis Zero Snack Biscotto e Crema, Prozis Zero Snack Biscotto e Crema, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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