Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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150 kcal
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Gord: 4,94g | Prot: 9,67g | Carbs: 18,21g.
Café da Manhã: АТБ Лохина, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Авокадо. Jantar: Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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