Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2918 kcal
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Gord: 78,50g | Prot: 89,34g | Carbs: 471,94g.
Café da Manhã: Katjes Grün-Ohr Hase, Wassermelone, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Elstar, Wassermelone. Almoço: Alnatura Klare Gemüsebrühe, Gartenkrone Sonnenmais, Brokkoli, Aldi Paprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Aufbackbrötchen, Milbona Gratin-Käse Light, Lätta Margarine, REWE Joghurt Dressing Light, Kirschtomaten, Take It Veggie Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Mikado Mikado Stäbchen, Milka Crunchy Chocolate Eis, Aldi Nektarine, Elstar. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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