Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 78,61g | Prot: 96,61g | Carbs: 118,95g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Tea with Milk, Asda Smart Price Pears, Morrisons Greek Style Yogurt, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Sainsbury's Flaked Almonds. Almoço: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deluxe Smoked Honey Cured Streaky Bacon Rashers. Jantar: Cooked Carrots (from Fresh), Roasted Potato, Morrisons Sweetheart Cabbage, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Bisto Gravy Granules. Lanches/Outros: Tea with Milk, Ambrosia Devon Custard, Rowan Glen Rhubarb Crumble, Nature Valley Salted Caramel Nut Protein Bar. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Psychicsuz
|