Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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85,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 25,44g | Prot: 76,44g | Carbs: 230,28g.
Café da Manhã: Клубника, Чай с Молоком, Пряник. Almoço: Квас, Плов с Куриной Грудкой. Jantar: Плов с Куриной Грудкой, Плов с Куриной Грудкой. Lanches/Outros: Окрошка на Кефире, MacCoffee Кофе 3 в 1, Белый Хлеб. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaMaSaMiLi
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