Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 66,92g | Prot: 45,96g | Carbs: 168,64g.
Café da Manhã: Сметана , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Омлет или Яичница, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. Almoço: 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Чай с Молоком, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Сельдь Соленая, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Говядины. Jantar: Twix Mini, Пастила. Lanches/Outros: Sen Soy Фунчоза, Лунское Море Крем Треска, Помидоры, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|