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雖是最低數字但不可太過高興，保持下去才能突破盲點。
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61,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 27,54g | Prot: 46,86g | Carbs: 149,06g.
Café da Manhã: 咖啡, 林鳳營 無糖優酪乳, 安佳 起司片 (12,3克), 煎雞蛋, Costco 蛋餅皮, 黄色燈籠椒, 全聯 秋葵. Almoço: 洋蔥, 蔥, 煎雞蛋, 白飯, 雞胸肉, 全聯 秋葵, 黄色燈籠椒. Jantar: 蘋果. Lanches/Outros: 芭樂. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandaccp22
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