Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
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57,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 62,22g | Prot: 53,15g | Carbs: 109,87g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Лимак Хлеб Подовый. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Кефир 1%, Петелинка Филе Куриного Бедра, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Моя Цена Крекер, Голубика, Пятерочка Нектарин , Кефир 1%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de firsova0196
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