Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
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76,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 92,04g | Prot: 150,54g | Carbs: 119,59g.
Café da Manhã: English Muffin, Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg, Whole Milk, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Jantar: Pina Colada, Teriyaki Chicken, Steak Teriyaki with Sauce (Mixture). Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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