Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 73,59g | Prot: 71,52g | Carbs: 188,11g.
Café da Manhã: Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Вкусвилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Избенка Страчателла, Жареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Грейпфрут, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Вкусвилл Сметана 15%, Вкусвилл Пельмени из Мраморной Говядины. Lanches/Outros: Чай с Лимоном и Сахаром, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cherepannnik
|