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25.7
53.3
37
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71,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 41,27g | Prot: 103,64g | Carbs: 103,99g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Almoço: Pane di Semola, Prosciutto Cotto, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Birra Normale, Carne di Cavallo. Lanches/Outros: Foodspring Protein Balls. mais...
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1824 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maleficent23
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