Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
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48,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2343 kcal
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Gord: 82,97g | Prot: 135,26g | Carbs: 257,37g.
Café da Manhã: DM Bio Dinkel Gepufft, Foodspring Whey Protein Waldbeere Joghurt, Knusperone Zarte Haferflocken, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Almoço: Bio Primo Erdnussmus, DM Bio Dinkel Gepufft, Plattpfirsich, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, DM Bio Bananenchips, Desira Skyr Natur. Jantar: Gelatelli Maracuja Sorbet, Mousse au Chocolat, Casa Moderna Pizza Mozzarella. Lanches/Outros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Choceur Choco und Keks, Power System Protein Bar Joghurt, Balisto Muesli-Mix, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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