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69,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2008 kcal
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Gord: 89,08g | Prot: 97,77g | Carbs: 137,41g.
Café da Manhã: Honig, Milfina Butter, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Harry Rosenbrötchen. Almoço: Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Jantar: Pflücksalat, Grillmeister Käse Zum Grillen Natur, Real Quality Hähnchenbrust-Spieße, Tzatziki. Lanches/Outros: Zweigelt, Bienenstich, Wasser, Kaugummi (Zuckerfrei). mais...
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1725 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuta85
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