Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Gord: 59,57g | Prot: 133,83g | Carbs: 70,18g.
Café da Manhã: Травяной Чай, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Тобус Булка Городская, Biotech USA Omega 3, RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%. Almoço: Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жаркое из Свинины (Постное). Jantar: Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины (Постное), Помидоры. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Дарницкий, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Клубника, Магнит Сыр Голландский 45%, Greenfield Чай Чёрный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|