Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Gord: 34,47g | Prot: 60,21g | Carbs: 145,66g.
Café da Manhã: Мёд, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Банан, Творог 5%, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо Куриное, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almoço: Шампиньоны Гриль, Крабовые Палочки, Ilona Лаваш Армянский, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|