🍥 - ¡Holis!, una pregunta. ¿Alguien sabe cuántas calorías tiene una cachanga de queso?, no sé si comerlas o no jajajja
|
58 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 52,38g | Prot: 57,96g | Carbs: 176,73g.
Almoço: Bell's Miel de Abeja, Queso Ricotta (Semi Descremado), Pan Integral, Pimienta Negra, Sal, Zumo de Limón, Gloria Yogurt Griego, Lechuga, Clara de Huevo, Fanny Filete de Atún en Agua y Sal. Jantar: Cachangas, D'Onofrio Frío Rico. Lanches/Outros: Trufas, Plátano, Santa Catalina Avena, Semillas de Linaza, Winter's Cocoa, Gloria Yogurt Griego. mais...
|
|
1596 kcal
|
Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
Comentários
Yo también calculé algo así, busqué una receta en Internet y la agregué acá y me salieron algo de 200 :0
04 jun 21 por membro: anya jaeger
|
04 jun 21 por membro: JhonnyCeli
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anya jaeger
|