Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 64,87g | Prot: 78,26g | Carbs: 139,15g.
Café da Manhã: ВИК Ветчина Царская , Лазовское Молоко 3.2%, Пятерочка Банан, Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Molli Кефир 1%. Almoço: Макдоналдс Роял Де Люкс. Jantar: Molli Кефир 1%, Реми Оладьи Печеночные, Капустный Салат, Печеночные Оладьи. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|