Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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83,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Gord: 81,20g | Prot: 128,68g | Carbs: 208,71g.
Almoço: Burger King Batata Frita (Pequena), Burger King Whopper. Jantar: Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Tradelli Molho de Tomate Refogado, Universal Massa para Pizza Brotinho , Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Porto Alegre Queijo Mussarela, Vale do Sol Pão Integral com 20 Grãos, Mãe Terra Nupoca Cacau. Lanches/Outros: Mãe Terra Nupoca Mascavo com Coco, Yorgus Iogurte Natural Zero Lactose , Mamão Formosa, Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Banana Prata. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcos hiroshi arakaki
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