Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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93,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 72,46g | Prot: 67,26g | Carbs: 144,30g.
Café da Manhã: Банан, Calvé Erdnusscreme, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: BioBio Buttergemüse. Jantar: Frischkäse, Räucherlachs, Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Lanches/Outros: 100% Vegan Protein Zero Lemon Cheesecake, Aldi Milch 1,5%, Банан. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de artlisenok
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