Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2014
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85 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 66,15g | Prot: 60,49g | Carbs: 192,71g.
Café da Manhã: Himbeeren, Bio Basis-Müsli, Bio Joghurt Mild, Tangerinen (Mandarinen), Kiwi. Almoço: Corny Milch Dark&White, Prima Broccoli-Nudelauflauf. Jantar: Storck Riesen, Haribo Lakritz Schnecken, Haribo Gummibärchen, Delikato Heringssalat, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Lidl Milbona Maasdamer, Gut Ponholz Delikatess Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart und Gebraten. mais...
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2428 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pepper1408
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