Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 84,30g | Prot: 82,24g | Carbs: 138,79g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, King Манго Сушёное , Кефир 2,5%. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Вкуснотеево Масло Сливочное, Гриднев Хлеб Солнечный. Jantar: Икра, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дарман Простокваша. Lanches/Outros: Черешня. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aldoshina.91
|