Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Gord: 114,91g | Prot: 81,79g | Carbs: 192,24g.
Café da Manhã: Gut Erkenloh Schinkenmettwurst , REWE Bäcker Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Metzger Wiener Würstchen, Lidl Dinkelbrot. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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