Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 65,02g | Prot: 127,45g | Carbs: 138,39g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Магнит Яблоко, Valio Молоко Обезжиренное, ВкусВилл Яйцо Куриное, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Карбонат. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Valio Молоко Обезжиренное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Перекресток Авокадо , Далькреветка Креветки Северные Варёно-Мороженые. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irchen
|