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🌼🌼🌼
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73,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 44,93g | Prot: 45,37g | Carbs: 154,23g.
Café da Manhã: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Darı, Zeytin, Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği. Almoço: Sütlü Kahve, Ülker Coco Star. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Kayısı, Hurma, Ceviz. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ümrannnn.
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